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Veranstaltungen in Bernau
FRAKIMAs Gymnastik | am Vormittag II
Kategorie: KurseDas halbjährliche Kursangebot „Gymnastik am Vormittag II" richtet sich an Einsteiger sowie an gestresste und abgespannte Menschen.
Hier wird gemeinsam in der Gruppe trainiert, um die Kräftigung und die Mobilisierung der Muskulatur und ein positives Körpergefühl zu erlangen. Die Übungen stärken nicht nur den Körper, die Körperhaltung und das Körpergleichgewicht, sondern auch die Seele. Durch sanfte Dehnungsübungen werden Verspannungen und Stress abgebaut. Spaß, Zufriedenheit und eine nette Sportgemeinschaft sind garantiert.
Folgende Ausrüstung wird benötigt: Sportkleidung, Sportschuhe für den Innenraum und Gymnastikmatte
Kursleitung: Antinéa | Pilates- und Präventionstrainerin/ Tanzpädagogin/Flamencotänzerin
Eine Voranmeldung ist notwendig.
Anschrift
Treff 23Breitscheidstraße 43b
16321 Bernau bei Berlin
Dieser Termin findet wöchentlich bis zum 14.12.2026 statt
Ausstattung & Merkmale des Veranstaltungsortes
- stufenloser Zugang
- Breite der Eingangstür mindestens 90cm
- Fahrstuhl vorhanden
- Behindertengerechtes WC
