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Veranstaltungen in Bernau

Yoga zur Rückbildung

Kategorie: Kurse

Wir steigen Schritt für Schritt und Atem für Atem in eine Yogapraxis ein, die den körperlichen Veränderungen nach der Geburt gerecht wird. Vor allem die Beckenboden Muskulatur, sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur wird wieder aufgebaut, sodass Sie ganz sanft zu einer gestärkten Körpermitte zurück finden. Ihre Schultern werden gelockert und entlastet und Entspannung steht hier im Vordergrund. Sie kommen ganz bei sich an und tanken neue Energie auf!

Jeder Kurs mit 8 Einheiten findet hybrid statt.

Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Informationen!

Anschrift

Zentrum Wohlklang
Klement Straße 7
16321 Bernau bei Berlin

Kontakt

 Deike Damas
 0152 54701752
 wohlklang-berlin.de

Dieser Termin findet wöchentlich bis zum 29.02.2024 statt

Yoga zur Rückbildung
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